jak się pisze

witam ponownie za tydzien rzuce fotki..jak wygladalo wszystko po kolei i jak wyglada.placilem 3600 yciety byl tluszcz i "zrownany gruczol" niby calego nie ycieli tylko zrownli wiec jeden jest eleganci drugi odstaje ..opuchlizn po operacji moze byc do 3 miesiecy wiec czekm do tego terminu ide n wizyte i obacze co powie ten jeden co [...]

michel100, ja bym się nie zgodził z takim prostym traktowaniem sprawy "jeśli suty nie odstają = lipo, jeśli odstają = gino". Ginekomastia jak wszyscy tu wiemy to przerost gruczołu czyli upraszczając pod sutkiem robi się duży, twardy guzek, który bardzo często boli. Ale... z czasem niemal u każdego taki gruczoł obrasta tłuszczem (tłuszcz [...]

[...] nic ciekawego do napisania co mogłoby kogos zainteresować poprostu żadnych nowych wiadomości. Dobrze Ci się obiło o oczy,zdjęcia mam tylko chcę zrobić jeszcze jedno tzn.jakie są ślady po szwach i dać je razem bo zrobił mi się strup i nic nie widać bo ***** wszystko zasłania a nie będę go specjalnie zdrapywać,myślę że to jest kwestia [...]

Tu jest Polska, ni ma letko Generalnie po 10 dniach tych ćwiczeń mam wracać stopniowo do aktywności. No i tak - lekarz twierdzi, że jak zabuduję to kolano mięsem, to rzepka powinna się uspokoić i stabilność powinna jako tako wrócić. A jak nie wróci i rozpieprzę sobie kolano do końca? Na artroskopię mnie nie stać, a czekać to chyba nawet sensu nie [...]

[...] taka chuda, zdrowa, sprawna, czulam sie super z taka waga, po prostu normalnie, mialam normalnie cykl regularny i zadnych rozkmin dietetycznych, poza tym ze zawsze jadlam jakosciowo dobrze bez parcia na fast foody czy slodycze :-) Nie uwazam to za jakis wstyd jakby co, ale pisze o tym bo to wazne, ze nie kazdy chudzielec musi od razu miec [...]

Ja koledze Kubie szczerze kibicuję, ale gdyby moderator był tak miły przesunąć kolegę do osobnego wątku, bo rozpędził się chyba, to byłoby mi łatwiej o jakieś rady, bo wiedziałbym kto pisze do mnie i kto pisze o mnie. Teraz zrobił się tu zwykły bałagan. Wyłowiłem co do mnie nt. wątróbki itp. :) O tłuszczach poczytam, bo to dla mnie czarna magia. [...]

[...] przyrost 4 kg. Diete tutaj rozpisana zaczalem 2 tygodnie temu. Staram sie jej scisle trzymac, czasami moze co do wielkosci to roznie wychodzi, ale nie jadam nic innego jak tutaj mam rozpisane. Do tego trening tak jak napisany wyzej 3x w tygodniu silownia i 3x aeroby. No i mam problem ze cos mi nic nie spada :(. Ani obwody sie nie [...]

ale pytanie no takie ze nie wiem czego ty oczekujesz, pytasz sie o przyrosty ;o ktos inny pisze ze mozna sie otlusic itd przeciez to jest uzupelnienie diety, to tak jak ktos napisal ze zapytalbys sie jakie miales przyrosty po twarogu

Zjadłem tego 900g waniliowego jako uzupełnienie diety i mogę polecić. Narzekania widzę na rozpuszczalność. Mieszam to z wodą łyżką w kubku i ani jedna grudka nigdy mi nie zostaje. Co do smaku to porażką jest narzekanie na smak białko. Jeśli białko jest czyste to nie ma prawa smakować, a po aromacie trudno oczekiwać smaku. Jakby Ci narzekający w [...]

Szejk jak szejk, w sumie jak pisze mumin, napewno zapach bardziej zacheca niz smak, który jest dość słaby. Piana oczywiscie na 5 minut czekania i to jest dla mnie najwiekszy minus, dodatkowo osadza sie na sciankach i brudzi szejker

PODRZUT w sumie to co pisze Cobraf jest jak najbardziej wporzadku ale jako ze to byly 15 tki - zasady nieco sie zmieniaja nie powinienes tu wlasnie rozpedzac od kolan jesli nie musisz - wyplujesz pluca robaiac zbyt dlugi ruch na wiekszym ciezarku na tyle powt no i w tym planie nie ma byc to cwiczenie na plecy, bo masz od tego inny dzien

min jeśli chodzi o to co pisze na forum, to praktycznie są to moje doświaczenia, a nie komentarze innych osób, nie biłem 500iu nigdy dlatego sie nie wypowiadam waliłem 2500 e4d to były 2 szoty biłem ~1600 e3d były 3 szoty i waliłem własnie 1000iu e2d 3 opcja najlepsza po 2500 jaja jak kokosy są a po ok 2 tyg znowu artrofia sie dzieje

[...] Może być z jogurtem naturalnym czy lepiej mleko? Kreatynę tak z 20 min wcześniej przyjąć? Druga sprawa po treningu, spożywam kreatynę, i tutaj zastanawiałem się może nad jakimś białkiem np tym, http://www.sfd.pl/sklep/Muscletech_Nitro_Tech_HardCore-opis1461.html W zależności czy zdecyduje się przeznaczyć fundusz, gdyż nie ukrywam bardzo [...]

Nie żaden batman tylko broń elektromagnetyczna. Obecnie trwa na tym polu wyścig zbrojeń... tak samo jak w broni mikrofalowej, montowaniu laserów na myśliwcach czy railgunach na statkach To prawda to? Masz jakieś źródła do poczytania? Czy ta sytuacja to prawda? Nie wiem ale też o niej czytałem chyba z rok temu. Możliwe że tak było ale to chyba nie [...]

[...] rodzin Bushów, Clintonów, Rotszyldów i Rockefellerów na jej oczach przyjmowali swoją właściwą postać – klasyczny reptilianin mierzy od półtora do trzech metrów i wygląda jak człekokształtny, pokryty łuską zielony jaszczur członkowie brytyjskiej rodziny królewskiej są bez wyjątku członkami tego odrażającego, jaszczurczego plemienia. Nocami [...]

jak bys sie zastanowil co pisze i jak pisze nie mowilbys co jest za duzo,clomid to nie tylko trucie sie to tez odblokowanie receptorow ktore za***ales i mimo ze testy nie ma juz w ciele receptory sa nadal zapelnione dopuki ich nie oczyscisz lub nie dobudujesz (hgh) to morzesz walic saa a i tak 80% wylejesz do kibla , zobrazuje ci to jak masz [...]

[...] mnie Szpila nie jest żadnym talentem,bazuje tylko na lewym sierpie i odchyleniach,ma dziurawą defensywę i nie interesuje mnie,że zaczyna w HW i tak i tak będzie bił bumów jak każdy od Wasyla,być może zawalczy o EBU czy o pas mistrza świata,ale nigdy mistrzem nie będzie,nie ma skilli,a do tego charakteru bo jaki profesjonalny fajter idzie do [...]

[...] od kilku miesięcy toczą słowną szermierkę w mediach społecznościowych i wywiadach. Jon Jones i Israel Adesanya jeszcze przed UFC 243 wdali się w słowną potyczkę po tym, jak Adesanya stwierdził, że zamierza stoczyć walkę z Jonesem w 2021 roku: Czytaj więcej: Israel Adesanya chce walczyć z Jonem Jonesem w 2021 roku Amerykanin zdecydował się [...]

ja mam metke z apteki kupioną jakies 2 tyg temu - listek wyglada inaczej niz na stronach na których mozna kupic mete (mozlie ze oni mają ze starej serii) 011204 (kurde szkoda że nie mam cyfrówy) i pisze tak : 3.Jak stosować metanabol: lek należy stosować z dietą wysokobiałkową z odpowiednią zawartością węglowodanów, tłuszczów oraz kompleksem [...]

Wylliam odradzam ci stanowczo pryw. 2 lata , po co , czy to nie jest strata czasu ? nie wiem jak jest na dziennych, u mnie na zaocznych byl test wstepny - prosty, przy Waszym zaangazowaniu w temetyke - robicie go na luzie ! a jak juz jestes na uczelni - to nie szkola srednia ! nawetr jak bedziesz mial propblemy z chemia - to masz jescze zajecia z [...]